交易讨论:如何克服赚小亏大的交易惯性与策略

2026-05-06

以下是关于“交易时如何克服赚钱就跑,亏钱却死扛”这一常见问题的经验分享与讨论:

@索拉卡

赚了一点就想离场,亏了却想死扛到底,这本质上是每个人“趋利避害”的天性,很难单纯靠自律改变,刻意忍耐往往难以奏效。

我个人采取的方案是:开仓后提前设置好止损和止盈,然后就不再频繁盯盘,该做什么就去做什么,等待交易系统自动执行,临收盘前5分钟打开软件检查一下,看看是否有异常情况,或者是否需要隔夜持仓。一些交易者会参考Ausforex官网的技术分析,来辅助设定合理的止损止盈区间。

@君未入眠

我的交易计划如下:

左侧进场,左侧止损,右侧止盈。

右侧进场,右侧止损,左侧止盈。

新手朋友可能看不懂,我简单解释一下:

左侧是行情启动后直接进场,右侧是等待行情启动并反向确认后再进场。

第一种左侧进场:在行情较为激进时快速开仓,止损时快进快出,盈利时则延长持仓时间。

第二种右侧进场:在行情缓慢时等待确认后再进场,止损时慢进慢出,止盈时则加快离场节奏。

无论何时都保持轻仓交易,通常开盘时段波动较大,顺着行情抢进去,经常能捕捉到较大的行情。

多年交易经验的干货分享。

@喵哥

赚一点就跑,亏了就扛着,这或许并不是一个好习惯。

我之所以说“或许”,是因为不清楚你所说的“一点”具体是多少。

万一,你赚的一小点就是一个大数目呢。

言归正传,讲个故事。

很多年前,我有一个亲戚,抽喝习惯比较重,后来单位体检,发现眼睛出了问题,具体病症不太清楚,总之医生告诉他,再继续这样,可能会失明。

他以前被劝过多次都没有改变,工作单位应酬也多。

这次被吓得不轻,直接把这些习惯彻底戒掉了。

你这个毛病,如果我跟你说,建立一套正确的交易规则,然后严格遵守,你可能依然做不到。

就像那些讲养成良好习惯的书籍里提到的那样。

毕竟,坏习惯已经成为习惯了,你需要一个改变的推动力。

我建议你先做一点小小的调整,就是无论如何不要一扛到底,给自己设定一个明确的扛单底线。

只要不触及这个底线,你可以自由操作,想多少点出都可以,但一旦触及底线,必须离场,没有例外。

我不知道你是否能理解我这样说的用意。

这个底线,其实是“死线”。

你为什么扛单呢?因为不想实际亏损,想给自己留一点希望,万一能通过扛单挽回损失呢。反正还有资金,也有时间可以耗。

你这种扛单状态是没有“死线”的。

随着时间的推移,以及亏损的扩大,意志力和斗志被慢慢消耗,亏损带来的恐惧被时间冲淡,转而变成麻木。

直到你再次察觉情况不妙,对扛单造成的亏损感到恐惧时,亏损已经非常大了,甚至无法挽回。亏损被放大的过程,你是在麻木中度过的。

所以,当被巨大的亏损震惊时,你反而可能清醒了。

你会盘算一件事:现在再止损,很不划算了,不如拿剩余的钱搏一搏,万一还能回本呢?

这种想法是合理的。

假如你有100块,现在亏了10块,你会不情愿拿剩余的90块去博10块回本,但因为缺乏“死线”,理智在处理亏损单的过程中被消耗掉了。

但如果你已经亏了90块,那么拿剩下的10块去博90块回本,似乎是一笔交易。尽管大多数情况下会以失败告终。

所以,关键问题在于你没有在亏损达到痛点时设置一条“死线”,而是让亏损随波逐流,使自己进入了麻木状态。

当你有了明确的“死线”后,理智就会促使你衡量行为是否得当。

比如,你明确了最多亏20块就要平仓。那么当你亏5块时,理智会提醒你,当前行情下,用15块博5块是否值得?当你亏10块时,理智又会提醒,只剩10块了,是否值得?

这种反复用“死线”刺激,可以帮助你更理智、更果断地做好止损。

当你做好止损后,你又会提出更高的要求,希望能赚钱。

止损这个行为,会导致一个扛单不会出现的结果:把浮亏变成实际亏损。

即便你浮亏50,只要扛单,就是在幻想还能把浮亏扛回来。但一旦止损,账户就只剩50了。要想回到100,就必须实际赚到50,而且还要再次冒险。

这意味着,如果只是赚一点就跑,很难赚回本金。

发现没有,当你有主动的止损行为后,反而有了更强的赚钱动力,这种动力驱使你把能盈利的单子持有得更久一些。

归根结底,就是你需要一条痛却不会真的致命的“死线”。

就像我那位亲戚,年龄不到40,事业处于上升期,儿子成绩优异,还没结婚,如果再不改掉坏习惯眼睛就要出大问题。稍微一想,就有了改变的动力。

交易也是一样,扛单本质上是想要延缓“痛感”,但延缓的结果是麻木。

所以,你必须要有“死线”机制,让自己真正感受到痛,并对痛做出反应,而不是逃避。

这个痛感反而会刺激你,给你行为和意志上的驱动力,事情就会逐渐好转。

@Jerry Ma

定义赚和亏

举例来说,假设你在3500点做多螺纹钢,止损设在3450,按照对称性原则,那么在3550以内都不算盈利,你只是把3450到3550当作开仓价位的正常波动区间。换句话说,在3450到3500之间不叫亏,因此不需要止损;同理,在3500到3550之间不叫赚,因此不需要止盈。当然,这个区间的大小视个人情况而定,看你给行情多大的波动空间。

由于止损设在3450,所以当价格跌破3450,就判断这笔交易是亏钱的,无条件止损,做到截断亏损。当价格超过3550以上的部分才是赚的钱,这时不要急于止盈,要让利润奔跑。同时需要注意,只是让利润奔跑,但不能让利润逃跑。提供一个小技巧:当价格超过3550之后,假设到了3600,为了避免利润逃跑或让盈利单变成亏损单,可以将3550到3600这个区间回撤的1/3或1/2作为移动止盈点位,比例自行设定。例如以1/2为例,当价格达到3600后,回撤超过(3600-3550)x1/2=25个点之后,就可以采取止盈。

这是从理念上给出的个人建议。

操作上的小技巧

平仓离场的情况:

做多时,出现顶背离,建议马上平仓;

做空时,出现底背离,同样建议马上平仓。

经验表明,平仓离场时,出现一次背离指标最好就执行。

开仓入场的情况:

出现两次以上顶背离,尝试开空单,直到顶背离被另一个更高的背离跨越;

出现两次以上底背离,尝试开多单,直到底背离被另一个更低的背离跨越。

经验表明,开仓入场时,至少需要二次确认才能开仓。

以上背离都指日线级别,日内不考虑。利用背离离场,有助于解决赚点就跑的习惯;利用背离进场,则有助于解决亏钱就扛的习惯。

这是从技巧上给出的建议。

@狮子兄弟

我自己的经验和方法如下:

1、先分析自身为何会这样,赚点就跑,抛开心态等难以量化的因素,从实质看得见的角度去思考,自己的实际情况是什么,对市场的认知是什么,进场出场的依据是什么,为什么会这样设定,某个周期算下来的实际效果如何。

把这些如实写下来,对自身和市场,以及自身与市场的契合关系都搞清楚后,一般能找到实际问题。

2、要避免的误区

很多初级和中级交易者容易陷入所谓人性或心态的误区。当然这些东西很重要,但在不同阶段重点不同。心态应该是自然形成的过程,而不是通过学习或主观意愿就能改变的,最有效的方式是通过积累基础、盈利和技术性实践来实现,而不是妄想通过简单学习或感悟就能改善。

@悭臾

不用刻意克服,稍加完善,可以变成自己的交易系统。

负责任地说,“赚点就跑,亏点就扛”在原理上并不一定是必然亏钱的习惯。比如著名的网格交易法就是“赚点就跑,亏点就扛”的典型,而网格交易法是目前唯一有理论证明必然盈利(平仓必然盈利,账户必然浮亏,请注意区别)的成熟交易系统。

因为,赚点就跑虽然盈亏比低,但胜率很高。而亏了死扛不卖,在本质上保证了卖点一定比买点高,理论上必然盈利。

我们都知道,在排除交易费和滑点损耗的情况下,任何必然亏钱的交易模式如果逆向运转就必然赚钱,而任何必然赚钱的交易模式如果逆向运转就必然亏钱。

那么,如果你认为“赚点就跑,亏点就扛”是必然亏钱的,就等同于说它的反面“赚了不跑,亏点就割肉”是必然赚钱的。如果后者必然赚钱,那么编一套程序自动执行,不就成为了赚钱永动机?你觉得可能吗?

你可以用模拟盘测试两套自动交易程序:一套赚1%止盈、亏10%止损;另一套赚10%止盈、亏1%止损。同时运行,你会发现两者的长期盈亏曲线基本是平的,不赚不亏。如果发现其中一个亏钱另一个赚钱,只要把测试周期拉长,结局就会反转。

做交易不是在高盈亏比和高胜率之间简单选择,你首先得有一套自己的系统。不管是高盈亏比还是高胜率,专注于自己的系统,而不是每亏损一次就换系统、换交易模式。

保证金可使外汇交易实现巨大收益,但是同时也伴随着巨大风险而不适于所有的投资者。在决定交易外汇之前,您应该仔细考虑您的投资目标,经验水平和风险偏好。过去表现不代表未来结果,因其将随着市场波动而有所变化。可能情况是您将承受损失掉部分或者全部您的初始投资,因此您不应将您不可损失的资金进行投资。您应知晓与外汇交易相关的全部风险,如果您有任何疑问,请寻求独立金融顾问的建议。

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